목 관리에 좋은 음식은 목소리와 목의 건강을 지키기 위해 중요합니다. 아래에는 목 관리에 도움이 되는 음식과 팁을 몇 가지 소개해 드리겠습니다 1. 물 충분한 수분 섭취는 목의 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 물은 목의 점막을 적절히 보호하고 목을 건조하게 만들지 않도록 도와줍니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마시려 노력하세요. 2. 허브 차 허브 차는 목을 진정시키고 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 카모마일 차, 생강차, 민트 차와 같은 허브 차를 시도해 보세요. 3. 신선한 과일과 야채 비타민 C가 풍부한 오렌지, 파인애플, 딸기, 레몬, 라임과 같은 과일은 목의 점막을 보호하고 염증을 줄여줄 수 있습니다. 녹색 잎채소와 당근, 브로콜리와 같은 야채도 목 건강에 도움이 됩니다. 4..

안녕하세요 오늘은 슬픈 발라드 음악인 성훈-그때 우리는 왜 헤어졌을까 라는 노래를 소개해볼게요~ 1. 앨범소개 [싱글] 그때 우리는 왜 헤어졌을까 성훈 발매일- 2021.01.28 장르- 발라드 발매사- 지니뮤직 기획사- blackhouse ‘한 번쯤 서로를 돌아봤다면 이렇게 헤어지지는 않았을까’ PS. 혹시라도 듣고 있을 너에게. 2. 가사 그날에도 결국 난 몰랐어 애써 참아내던 네 표정들이 어떤 말을 하고 있던 건지 이제서야 알 것 같기도 해 그때의 우리가 한 번쯤 돌아봤으면 조금은 더 달라졌을까 거짓말 같았던 너의 그 말들이 선명하게 떠오르곤 해 어떻게 우리가 헤어져 버린 걸까 아무런 예고도 없이 마지막 모습이 참 따뜻했었어 그래서 더 아픔이 남아 차가워진 너의 집 앞 골목길 가로등 불이 켜질 때쯤..